Ginseng rojo coreano para aumentar su vitalidad mental y física

El ginseng rojo coreano se considera una sustancia ergogénica. El término proviene de la palabra griega para trabajo, 'ergon', y nacido, 'genes'. La palabra significa literalmente una ayuda para aumentar la energía. Una amplia comprensión del valor ergogénico del ginseng puede generar una revolución en la medicina deportiva y en la farmacología.

Los actoprotectores tienen un papel importante que desempeñar en la teoría fundamental de la farmacología, así como en la administración práctica de numerosos fitoquímicos por tres razones:

1. Aumenta significativamente la vitalidad y la eficacia intelectual

2. Restaura el cuerpo humano después de una carga física exhaustiva

3. Mejora la memoria  ^[1]

El ginseng rojo coreano es un adaptógeno y un actoprotector con una gran cantidad de nutrientes para el cuerpo y la mente humana. Está confirmado por la Organización Mundial de la Salud como “un agente restaurador para mejorar las capacidades mentales y físicas, en caso de debilidad, agotamiento, cansancio y pérdida de concentración y durante la convalecencia”. ^[2]

Datos importantes sobre el ginseng

El ginseng rojo coreano es una hierba maravillosa conocida por tener una serie de efectos positivos en el cuerpo humano. Los estudios han demostrado que el consumo de ginseng durante un largo período dará paso a un cuerpo saludable y fuerte. Varios actantes que componen la raíz de la planta ayudan a aliviar una larga lista de dolencias como diabetes, infecciones virales, obesidad y disfunción eréctil, por nombrar algunas. El primer uso terapéutico de la planta se remonta al concepto de 'Doctrina de la Firma'. Las raíces de ginseng se parecen al cuerpo humano y probablemente por eso se les llama 'jen shen' en chino, que literalmente significa 'el hombrecito' y, por lo tanto, se cree que tiene un poder rehabilitador para todo el cuerpo. Se realizaron muchas investigaciones sobre los efectos del ginseng, que también establecieron que la propiedad adaptogénica del ginseng exhibe características actoprotectoras.

Actoprotectors son preparaciones que mejoran la eficacia tanto física como intelectual. Proporcionan estabilidad frente a la carga física excesiva y el estrés mental sin inhalar más oxígeno o producción de calor. Los Actoprotectores son sustratos de adaptógenos que aumentan significativamente el rendimiento en ambos niveles.

La investigación actual sobre el género farmacológico de los activos actoprotectores se remonta a la década de los 70. Su principal exponente fue el Dr. Vladimir Vinogradov. La investigación condujo a la génesis del primer y más popular actoprotector, bemitil. Los estudios sobre las propiedades farmacológicas de los fitoquímicos sugieren que las plantas como Panax ginseng y Eleutherococcus senticosus exhiben habilidades actoprotectoras.

¿Qué son los Actoprotectores?

El cansancio y la falta de motivación son problemas habituales en la vida diaria, y el ser humano moderno opta por psicoestimulantes como la cafeína, el tanino, la nicotina, etc. Los actoprotectores se diferencian de los psicoestimulantes en la medida en que los primeros son agentes de tipo no exhaustivo consumen menos oxígeno y producen menos calor. Actoprotectors difieren en clase de los agentes nootrópicos, ya que aumentan la agilidad física y mental. Sin embargo, la diferencia entre Actoprotectors y adaptógenos no es tan obvia y simple, porque a menudo también exhiben ciertas características similares. De acuerdo con las investigaciones realizadas por el Dr. Vinogradov, estaba preocupado porque los antecedentes para la demarcación teórica entre adaptógenos y actoprotectores no están lo suficientemente desarrollados para proporcionar a los actoprotectores una clasificación farmacológica sólida. Un estudio posterior sugiere: “Nuestra opinión sobre esta conexión es que los actoprotectores son considerados adaptógenos sintéticos con fuerte influencia positiva de la capacidad de trabajo físico. Este es el razonamiento más lógico respecto a la clasificación de los actoprotectores.” ^[3]   Por lo tanto, podemos decir que los adaptógenos sintéticos que aumentan considerablemente el rendimiento físico y mental humano pueden considerarse como actoprotectores; sin embargo, no todos los adaptógenos sintéticos pertenecen a la clase de los actoprotectores.

El ejemplo clásico de actoprotector farmacológico es el bemitil, que junto con el bromantano es el único agente autorizado para administración médica. Las hierbas adaptogénicas son más útiles en este contexto debido a su naturaleza actoprotectora, especialmente en el caso de la medicina laboral como bomberos, militares, atletas, tripulantes, médicos y enfermeras del turno de noche y operadores de computadoras.

Ginseng como actoprotector: Un adaptógeno que combate la fatiga

Ginseng rojo coreano es el adaptógeno natural más popular y más investigado y se usa no solo como paliativo para las dolencias sino también como suplemento dietético en todo el mundo. El ginsenósido fitoquímico similar a un esteroide es el factor principal detrás del comportamiento adaptogénico y sus características biológicas y farmacológicas. Los ginsenósidos se encuentran exclusivamente en el ginseng rojo coreano: sus raíces, hojas, tallos, frutos y botones florales son ricos en el fitoquímico antes mencionado. La estructura molecular de los ginsenósidos casi replica las hormonas humanas y ayuda a determinar la actividad hormonal y regular el mecanismo nervioso. ^[4]  Estos productos químicos también son responsables de la eficacia para contrarrestar el impacto negativo del estrés y la fatiga.

La fatiga en el cuerpo humano a menudo proviene del eje hipotálamo-pituitario-suprarrenal (HPA), que es el centro de control que alivia el estrés y regula muchas vías neuroendocrinas. Cuando este eje HPA se ralentiza, se manifiesta la fatiga. En caso de estrés crónico, la función HPA se desregula. La hormona del estrés en el cuerpo humano se conoce como cortisol, y el hipotálamo es el órgano regulador de la liberación hormonal. También es necesario para las respuestas inflamatorias, el apetito, la energía y la regulación del azúcar en la sangre. Los glucósidos que se encuentran en el ginseng estimulan la glándula suprarrenal que ayuda a prevenir la hipotrofia suprarrenal y el exceso de producción de cortiasteroides en respuesta al estrés excesivo. Ginseng también ayuda en la síntesis de proteínas, activa la neurotransmisión en el cerebro y ayuda a combatir la diabetes y la obesidad. A excepción de los ginsenósidos, el ginseng contiene otros nutrientes como carbohidratos, ácidos orgánicos, microelementos, polisacáridos, vitaminas y alcaloides, componentes liposolubles, que aumentan su valor farmacológico en los respectivos campos de la nutrición. Aparte de eso, a diferencia de muchas otras hierbas complementarias, el ginseng no interfiere con el citocromo p450 y no presenta efectos secundarios.

Resumiendo

Los estudios antes mencionados centrados en Panax ginseng han demostrado su impacto en el cuerpo humano al mejorar las capacidades de trabajo físico e intelectual y los datos sugieren que el ginseng es un actoprotector natural. Una dieta diaria con suplementos o extractos de panax ginseng rojo puede desarrollar un sistema inmunológico fuerte, un escudo contra muchas enfermedades crónicas.

Citas:

1. "Remedio natural: Ginseng para la energía y el enfoque" - http://www.besthealthmag.ca/best-you/energy/natural-remedy-ginseng-for-energy-and-focus/

2. Thompson Sophie, "Panax ginseng: un adaptógeno para combatir la fatiga" - https://sanescohealth.com/panax-ginseng-a-fatigue-fighting-adaptogen/#_edn16

3. Oliynyk Sergiy y Seikwan Oh, "Efecto acroprotector del ginseng: mejora del rendimiento mental y físico". - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3659633/

4. Brawn Amy, "Ginseng para impulsar la energía" - http://www.myvitamins.com/articles/abcs-of-good-health/ginseng-to-boost-energy/