कोरियाई जिनसेंग मस्तिष्क को कैसे प्रभावित करता है?

कोरियाई जिनसेंग सबसे लोकप्रिय जड़ी-बूटियों में से एक है जिसकी उनके औषधीय गुणों के लिए प्रशंसा की गई है। यह जड़ी बूटी एक एडाप्टोजेन है जो अधिवृक्क और तंत्रिका तंत्र का समर्थन करती है, और मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देती है।

जिनसेंग रूट जड़ी-बूटी का मुख्य भाग है, जिसका उपयोग मानव स्वास्थ्य को लाभ पहुंचाने के लिए अपने औषधीय गुणों के लिए कई तरह से किया जाता है। एशियाई जिनसेंग की खोज 1000 साल पहले मंचूरिया और चीन के क्षेत्रों में की गई थी। 1900 के दशक की शुरुआत में, अमेरिका और दक्षिण कोरिया जैसे देशों ने जिनसेंग की बढ़ती वैश्विक मांग को पूरा करने के लिए व्यावसायिक खेती शुरू की। इस लेख में आप जानेंगे कि कोरियाई जिनसेंग हमारे मस्तिष्क को कैसे लाभ पहुंचा सकता है।

1. न्यूरोप्रोटेक्टिव और कोलीनर्जिक प्रभाव

जिनसेंगमस्तिष्क के कुछ हिस्सोंकोशिकाओं के स्वास्थ्य में सुधार करके न्यूरोप्रोटेक्टिव लाभों को बढ़ावा देता है। यह न्यूरोनल डेथ को भी रोकता है। न्यूरोप्रोटेक्शन रोग की प्रगति को धीमा कर देता है और प्रीक्लिनिकल से क्लिनिकल निदान में परिवर्तन में बाधा डालता है।

कोरियाई जिनसेंग न्यूरोप्रोटेक्शन को बढ़ावा देने का एक और तरीका न्यूरोडीजेनेरेशन में बाधा है। अधिकांश मामलों में न्यूरोडीजेनेरेशन उम्र बढ़ने का परिणाम हो सकता है, हालांकि कुछ अपवाद भी हैं। जिनसेंग में जिनसैनोसाइड्स होते हैं, जो कोशिका मृत्यु या न्यूरॉन्स की "एपोप्टोसिस" से लड़ते हैं। इनके अलावा, जिनसेंग माइक्रोग्लियल कोशिकाओं में सूजन को कम करता है (वे कोशिकाएं जो मोनोन्यूक्लियर फागोसाइटिक प्रणाली से संबंधित होती हैं जैसे मोनोसाइट्स, मैक्रोफेज, डेंड्राइटिक कोशिकाएं और इसी तरह, और एमएचसी-वर्ग-द्वितीय प्रतिबंधित वातावरण में एंटीजन पेश करती हैं)। ये सभी कई अध्ययन।

2. सिज़ोफ्रेनिया

ऐसा कहा गया है कि पैनाक्स या कोरियाई लाल जिनसेंग सिज़ोफ्रेनिया के कुछ लक्षणों से लड़ सकता है। पैनाक्स जिनसेंग एंडोर्फिन के उत्पादन को बढ़ाता है जिसका सिज़ोफ्रेनिक रोगियों के दिमाग पर सीधा और सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। एक अध्ययन किया गया जिसमें सिज़ोफ्रेनिया के रोगियों को 8 सप्ताह तक पैनाक्स जिनसेंग और प्लेसिबो दिया गया। मरीजों को दो समूहों में विभाजित किया गया था। समूह एक ने जिनसेंग लेने की बात कही और दूसरे समूह को प्लेसिबो दिया गया। कुछ दिनों के बाद, पहले समूह को प्लेसीबो में बदल दिया गया जबकि दूसरे समूह को जिनसेंग में बदल दिया गया। परिणामों से पता चला कि लक्षणों को कम करने में जिनसेंग का प्रभाव तब भी बरकरार था जब पहले समूह को प्लेसीबो से जोड़ा गया था।

3. पार्किंसंस और अल्जाइमर रोग

Aसमीक्षा लेख जर्नल ऑफ जिनसेंग रिसर्च में प्रकाशित सुझाव दिया गया है कि कोरियाई जिनसेंग अर्क या जड़ में मौजूद जिनसैनोसाइड्स पार्किंसंस रोग, अल्जाइमर रोग और इसी तरह की अन्य बीमारियों जैसे न्यूरोलॉजिकल रोगों का इलाज कर सकता है।

4. तंत्रिका विकास

सर्वोत्तम कोरियाई जिनसेंग अनुपूरक तंत्रिका वृद्धि और मस्तिष्क से संबंधित अन्य न्यूरोट्रॉफिक कारकों के स्तर में सुधार करते हैं। ये न्यूरोकेमिकल्स मस्तिष्क में विकास संरचनाओं को नियंत्रित करते हैं और न्यूरोप्लास्टिकिटी में भी सुधार करते हैं।

5. एसिटाइलकोलाइन स्तर

कोरियाई जिनसेंगहिप्पोकैम्पस में एसिटाइलकोलाइन के स्तर में सुधार करता है (यह मानव मस्तिष्क के औसत दर्जे का लोब के भीतर एक छोटा अंग है) और यह एसिटाइलकोलिनेस्टरेज़ के नकारात्मक प्रभावों को रोकता है (एसिटाइलकोलिनेस्टरेज़ संचरण के बाद तंत्रिका की उत्तेजना को रोकता है) एक आवेग) . इस तरह, यह स्मृति निर्माण, स्मृति स्मरण और एकाग्रता में मदद करता है।

6. अवसाद और चिंता

लाल जिनसेंग एक एडाप्टोजेन है जो अधिवृक्क ग्रंथियों को प्रभावित करता है और आपको शांत करता है। यह आमतौर पर तनाव के कारण होने वाले हार्मोनल परिवर्तनों को नियंत्रित करने में मदद करता है। इस तरह कोरियाई रेड जिनसेंग तनाव, अवसाद और चिंता से लड़ता है।

7. अनुभूति एवं मनोदशा

आपकी हर क्रिया और यहां तक ​​कि आपका मूड भी मस्तिष्क द्वारा नियंत्रित होता है। कई अध्ययनों से पता चला है कि लाल जिनसेंग अनुभूति और मनोदशा में सुधार कर सकता है। इसका उपयोग वर्षों से एक प्रभावी संज्ञानात्मक वर्धक के रूप में किया जाता रहा है। जिनसेंग पेय और पूरक आपको आरामदायक लेकिन सतर्क मानसिक स्थिति प्रदान करते हैं। यह सिद्ध हो चुका है कि कोरियाई जिनसेंग मनुष्य की सीखने और सोचने की प्रक्रिया को बेहतर बनाने में भी सक्षम है।

अंतिम टेकअवे

कोरियाई लाल जिनसेंग पहले से ही मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र पर अपने सकारात्मक प्रभाव के लिए प्रसिद्ध है, और इसके कई सिद्ध लाभ हैं। फिर भी, कोरियाई जिनसेंग की क्षमता सुनिश्चित करने के लिए नैदानिक ​​परीक्षण चल रहे हैं:

कम लिपोप्रोटीन

एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास में जोखिम कम करें

रक्त में ग्लूकोज का स्तर कम होना

हम अभी भी इन जांचों के नतीजों का इंतजार कर रहे हैं। लेकिन अब तक मस्तिष्क संबंधी मुद्दों पर इसके असाधारण प्रभावों के कारण कोरियाई जिनसेंग की लोकप्रियता उल्लेखनीय रूप से बढ़ रही है।

संदर्भ
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4503934/
http://www.webmd.com/schizophrenia/news/20080508/ginseng-may-help-treat-schizophrenia#1
http://www.ginsengres.org/article/S1226-8453(16)30269-X/pdf