जिनसेंग किड्स टॉनिक चरण 3 - आपके 8 से 10 साल के बच्चे के लिए स्वास्थ्य और ऊर्जा बढ़ाने वाला
8 से 10 वर्ष की आयु के बीच, आपके बच्चे पिछले कुछ समय से स्कूल में हैं और किशोरावस्था में संक्रमण की तैयारी कर रहे हैं। अपने ग्रेड स्कूल के वर्षों के दौरान अन्य युवाओं के आसपास रहने से, आपके बच्चों की प्रतिरक्षा प्रणाली संभवतः उस बिंदु तक मजबूत हो गई है जहां आम सर्दी जैसी चीजें बहुत बुरी नहीं होती हैं।
इस उम्र में, आपके बच्चे भी खेल और अन्य कठोर गतिविधियों में अधिक रुचि लेंगे। हालाँकि यह बेहतरीन शारीरिक व्यायाम है और आपके बच्चों के शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार करता है, लेकिन यह उन्हें चोट के जोखिम के साथ-साथ टीम के अन्य सदस्यों के साथ बातचीत करने के तनाव में भी डालता है।
विशेष रूप से 8-10 वर्ष की आयु से, किशोरावस्था में प्रवेश करते ही माता-पिता को अपने बच्चों के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों के बारे में जागरूक होना चाहिए। इस आयु सीमा में, बच्चों में एडीएचडी, चिंता और अवसाद जैसे विभिन्न मानसिक विकारों के निदान की संख्या बढ़ जाती है। CDC, 8-10 वर्ष की आयु के बीच के 7-9% बच्चों में इन मानसिक विकारों का निदान किया जा रहा है। इसके अलावा, बच्चों में चिंता, एडीएचडी या अवसाद के मामलों की संख्या हाल के वर्षों में बढ़ी है, जिससे किसी भी माता-पिता के लिए यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण मुद्दा बन गया है। ये समस्याएं किशोरावस्था में बनी रह सकती हैं और मजबूत हो सकती हैं, जो अधिकांश युवाओं के लिए एक कठिन समय होता है।
8 से 10 वर्ष की आयु के बच्चों का पालन-पोषण करना माता-पिता के लिए चुनौतीपूर्ण हो सकता है, क्योंकि इसका अर्थ है अपने बच्चों को समाज में रहने, दूसरों के साथ बातचीत करने और धमकाने वालों या अन्य कठिन लोगों से निपटने के कठिन अनुभव के माध्यम से मार्गदर्शन करना। चाहे स्कूल में हो या फुटबॉल अभ्यास में, यह जरूरी है कि आप, एक माता-पिता के रूप में, अपने बच्चे के साथ नियमित रूप से जांच करें कि उनके भावनात्मक स्वास्थ्य का आकलन करने के लिए उनका सामाजिक जीवन कैसा चल रहा है, क्योंकि यह उनके शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ समग्र रूप से भी जुड़ा हुआ है। -प्राणी। अपने बच्चे के समग्र स्वास्थ्य और कल्याण को बेहतर बनाने का एक और तरीका यह है कि आप अपने बच्चों को जिन्सेंग अनुपूरक, खाने के लिए स्वस्थ प्रकार के खाद्य पदार्थ, और नियमित व्यायाम को प्रोत्साहित करते हैं।
कोरिया जिनसेंग कॉर्प किड टॉनिक चरण 3
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में प्रकाशित किया गया था
-CheongKwanJang, Kid's Health