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दर्द और सूजन के लिए कोरियाई जिनसेंग

दर्द और सूजन के लिए कोरियाई जिनसेंग

tattooed blonde woman reaching for her shoulder blade

जब प्राकृतिक रूप से पुराने जोड़ों के दर्द (जैसे कि कंधों और घुटनों में) का इलाज किया जाता है, तो बहुत से लोग जिनसेंग नामक आश्चर्यजनक जड़ी-बूटी पर विचार नहीं करते हैं, जो दर्द और सूजन में सहायता कर सकती है। यह बेशकीमती जड़ी-बूटी, जिसे आज जिनसेंग सप्लीमेंट के रूप में उपयोग किया जाता है, कई दशकों तक जीवित रह सकती है और इसका उपयोग सदियों से किया जा रहा है। कई स्थितियों को कम करने के लिए प्राच्य चिकित्सा।

सैकड़ों साल पुराने लेखों के आधार पर, एशियाई लोगों का मानना ​​​​था कि जिनसेंग प्लीहा को पूरक करने, तंत्रिका तंत्र को शांत करने, हृदय की सहायता करने, दिमाग को तेज और शांत करने और जीवन को लम्बा करने में मदद करता है। पूरे इतिहास में, जिनसेंग इतना बेशकीमती था कि इसे वास्तव में सोने से भी अधिक मूल्यवान माना जाता था और इसे एक बहुत ही फायदेमंद टॉनिक और इलाज माना जाता था।

चीनी बनाम कोरियाई जिनसेंग

ओरिएंटल जिनसेंग को चीनी जिनसेंग और कोरियाई जिनसेंग में विभाजित किया जा सकता है। चीनी जिनसेंग मुख्य रूप से चीन के उत्तरपूर्वी क्षेत्र (मंचूरिया) में उगाया जाता है और आमतौर पर चाय या टिंचर के रूप में उपलब्ध होता है। इसकी कटाई आमतौर पर 4 से 6 साल के बीच की जाती है।

चीनी जिनसेंग अक्सर सफेद रंग का होता है क्योंकि जड़ें धूप में सूख जाती हैं, जिससे इसके एंजाइम टूट जाते हैं और इसलिए इसकी शक्ति कम हो जाती है। चीनी जिनसेंग में हल्का ऊर्जा बढ़ाने वाला प्रभाव होता है इसलिए इसे छोटे बच्चों और बुजुर्गों के लिए उपयुक्त माना जाता है।

कोरियाई लाल जिनसेंग सबसे शक्तिशाली है

कोरियाई लाल जिनसेंग (या रेड पैनाक्स जिनसेंग) को दुनिया में सबसे शक्तिशाली और सबसे लोकप्रिय जिनसेंग माना जाता है। इसका मुख्य कारण यह है कि इसकी कटाई छह साल बाद की जाती है और सूखने से पहले इसकी भाप से कटाई की जाती है, जिससे इसके स्वास्थ्य-लाभकारी जिनसैनोसाइड्स संरक्षित रहते हैं।

इस किस्म में विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट, अमीनो एसिड, बी-सिस्टेरोल, पैनाक्सिक एसिड, जिनसैनोसाइड्स और आवश्यक तेल शामिल हैं। माना जाता है कि ये सभी एनीमिया, स्मृति हानि, अवसाद, रक्त शर्करा और यूरिक स्तर सहित कई क्षेत्रों में मदद करते हैं, आरएनए के जैवसंश्लेषण को बढ़ावा देते हैं, कैंसर और इन्फ्लूएंजा की रोकथाम करते हैं, स्तंभन दोष में मदद करते हैं, खेल प्रदर्शन को बढ़ाते हैं और तनाव कम करने में सहायता करते हैं। मस्तिष्क के भीतर अधिक एंडोर्फिन का उत्पादन होता है।

 दर्द और सूजन के लिए कोरियाई जिनसेंग

जिनसेंग में शक्तिशाली जिनसैनोसाइड्स होते हैं जो सूजन-रोधी एजेंट के रूप में कार्य करते हैं। इसलिए, कोरियाई जिनसेंग अर्क गठिया के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है, साथ ही जोड़ों के दर्द और जोड़ों की सूजन को भी कम कर सकता है। यह उन घुटनों, कंधों और अन्य जोड़ों के लिए अच्छी खबर हो सकती है।

 ऐसा माना जाता है कि यह पेट दर्द को कम करता है, जैसा कि IBS (इर्रिटेबल बाउल सिंड्रोम) के साथ होता है, जो सूजन के कारण हो सकता है।

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उपरोक्त चिंताओं को ध्यान में रखते हुए, उत्तेजक-मुक्त ऊर्जा प्रदान करने के साथ-साथ प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए एक प्राकृतिक पूरक लेने पर विचार करें। यह आपकी त्वचा की भी मदद कर सकता है क्योंकि यह आपके रक्त परिसंचरण को बढ़ाने में मदद कर सकता है। 

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हांग सैम वोन प्लस कोरियाई लाल जिनसेंग प्रीमियम ऊर्जा पेय में लाल जिनसेंग अर्क (360 मिलीग्राम) और ऋषि मशरूम. इसमें छह प्राकृतिक हर्बल सामग्रियां हैं, कोई कैफीन नहीं, कोई कृत्रिम रंग नहीं, यह गैर-जीएमओ और शाकाहारी अनुकूल है।

यह उन परिवारों के लिए भी उपयुक्त है जो अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाना चाहते हैं और सूजन को कम करना चाहते हैं। कोरियाई लाल जिनसेंग उत्पादों का स्वाद हल्का होता है। प्रतिदिन एक से दो पाउच पियें।

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