Como o Ginseng Coreano afeta o cérebro?

O ginseng coreano é uma das ervas mais populares e elogiada por suas qualidades medicinais. Esta erva é um adaptógeno que apoia as glândulas supra-renais e o sistema nervoso e melhora a saúde física e mental.

Raiz de ginseng é a parte principal da erva, que é usada por suas propriedades medicinais de diversas maneiras para beneficiar a saúde humana. O ginseng asiático foi explorado há mais de 1000 anos nas regiões da Manchúria e da China. No início de 1900, países como os EUA e a Coreia do Sul iniciaram o cultivo comercial para satisfazer a crescente procura global de ginseng. Neste artigo, você aprenderá como o ginseng coreano pode beneficiar nosso cérebro.

1. Efeitos neuroprotetores e colinérgicos

O Ginseng promove benefícios neuroprotetores, melhorando a saúde das células do cérebro. Também interrompe a morte neuronal. A neuroproteção retarda a progressão da doença e dificulta a transformação do diagnóstico pré-clínico em clínico.

Outra forma pela qual o ginseng coreano promove a neuroproteção é o impedimento da neurodegeneração. A neurodegeneração pode ser resultado do envelhecimento na maioria dos casos, embora também haja exceções. O Ginseng contém ginsenosídeos, que combatem a morte celular ou “apoptose” dos neurônios. Além disso, o ginseng reduz a inflamação nas células microgliais (células que pertencem ao sistema fagocítico mononuclear, como monócitos, macrófagos, células dendríticas e assim por diante, e apresentam antígenos em um ambiente restrito de classe II do MHC). Tudo isso foi comprovado por vários estudos .

2. Esquizofrenia

Foi dito que Panax ou ginseng vermelho coreano pode combater alguns sintomas da esquizofrenia. Panax ginseng aumenta a produção de endorfinas que têm um impacto direto e positivo na mente dos pacientes esquizofrênicos. Foi realizado um estudo no qual pacientes com esquizofrenia receberam Panax ginseng e placebo durante 8 semanas. Os pacientes foram divididos em dois grupos. O grupo um afirmou tomar ginseng e o outro grupo recebeu placebo. Depois de alguns dias, o primeiro grupo passou para placebo, enquanto o segundo grupo passou para ginseng. Os resultados mostraram que o impacto do ginseng na redução dos sintomas permaneceu intacto mesmo quando o primeiro grupo passou para o placebo.

3. Doença de Parkinson e Alzheimer

A artigo de revisão publicado no Journal of Ginseng Research sugeriu que os ginsenosídeos contidos no extrato ou raiz do ginseng coreano podem tratar doenças neurológicas como a doença de Parkinson, a doença de Alzheimer e outras doenças semelhantes.

4. Crescimento nervoso

Os melhores suplementos de ginseng coreano melhoram os níveis de crescimento nervoso e outros fatores neurotróficos relacionados ao cérebro. Esses neuroquímicos regulam as estruturas de crescimento no cérebro e também melhoram a neuroplasticidade.

5. Níveis de acetilcolina

Ginseng coreano melhora os níveis de acetilcolina no hipocampo (é um pequeno órgão dentro do lobo medial do cérebro humano) e impede os efeitos negativos da acetilcolinesterase (a acetilcolinesterase interrompe a excitação de um nervo após a transmissão de um impulso). Dessa forma, ajuda na formação da memória, na recuperação da memória e na concentração.

6. Depressão e ansiedade

O ginseng vermelho é um adaptógeno que influencia as glândulas supra-renais e acalma. Ajuda a regular as alterações hormonais que geralmente são causadas pelo estresse. Desta forma, o Ginseng Vermelho Coreano combate o estresse, a depressão e a ansiedade.

7. Cognição e humor

Cada ação sua e até mesmo seu humor são controlados pelo cérebro. Vários estudos estabeleceram que o ginseng vermelho pode melhorar a cognição e o humor. Ele tem sido usado como um intensificador cognitivo eficaz há anos. A bebida e os suplementos de ginseng proporcionam um estado de espírito relaxado, mas alerta. Está provado que o ginseng coreano também é capaz de melhorar o processo de aprendizagem e pensamento dos seres humanos.

Conclusão final

O ginseng vermelho coreano já é conhecido pelo seu impacto positivo no cérebro e no sistema nervoso e tem vários benefícios comprovados. Ainda assim, estão sendo realizados testes clínicos para garantir a capacidade do ginseng coreano de:

Lipoproteínas inferiores

Reduzir os riscos no crescimento da aterosclerose

Menor nível de glicose no sangue

Ainda estamos aguardando os resultados dessas investigações. Mas até agora a popularidade do ginseng coreano está aumentando notavelmente devido aos seus efeitos extraordinários em questões relacionadas ao cérebro.

Referências
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4503934/
http://www.webmd.com/schizophrenia/news/20080508/ginseng-may-help-treat-schizophrenia#1
http://www.ginsengres.org/article/S1226-8453(16)30269-X/pdf