Nhân sâm Hàn Quốc tác động đến não như thế nào?

Nhân sâm Hàn Quốc là một trong những loại thảo dược phổ biến nhất được đánh giá cao về tác dụng chữa bệnh. Loại thảo dược này là một chất thích ứng hỗ trợ tuyến thượng thận và hệ thần kinh, đồng thời tăng cường sức khỏe tinh thần và thể chất.

rễ nhân sâm là phần chính của loại thảo mộc này, được sử dụng vì các đặc tính chữa bệnh của nó theo một số cách có lợi cho sức khỏe con người. Nhân sâm châu Á đã được khám phá hơn 1000 năm trước ở vùng Mãn Châu và Trung Quốc. Vào đầu những năm 1900, các nước như Mỹ và Hàn Quốc đã bắt đầu trồng nhân sâm thương mại để đáp ứng nhu cầu nhân sâm ngày càng tăng trên toàn cầu. Trong bài viết này, bạn sẽ tìm hiểu nhân sâm Hàn Quốc có thể mang lại lợi ích như thế nào cho não bộ của chúng ta.

1. Tác dụng bảo vệ thần kinh & Cholinergic

Nhân sâm phát huy lợi ích bảo vệ thần kinh bằng cách cải thiện sức khỏe của các tế bào Các bộ phận của não. Nó cũng ngăn chặn sự chết thần kinh. Bảo vệ thần kinh làm chậm sự tiến triển của bệnh và cản trở việc chuyển đổi chẩn đoán tiền lâm sàng sang lâm sàng.

Một cách khác mà nhân sâm Hàn Quốc thúc đẩy bảo vệ thần kinh là cản trở quá trình thoái hóa thần kinh. Thoái hóa thần kinh có thể là kết quả của quá trình lão hóa trong hầu hết các trường hợp, mặc dù cũng có những trường hợp ngoại lệ. Nhân sâm có chứa ginsenosides, có tác dụng chống lại sự chết tế bào hoặc “sự chết tế bào” của tế bào thần kinh. Ngoài ra, nhân sâm còn làm giảm tình trạng viêm ở các tế bào vi mô (các tế bào thuộc hệ thống thực bào đơn nhân như bạch cầu đơn nhân, đại thực bào, tế bào đuôi gai, v.v. và hiện diện các kháng nguyên trong môi trường hạn chế MHC loại II). Tất cả những điều này đã được chứng minh bằng nhiều học .

2. Tâm thần phân liệt

Người ta nói rằng Panax hoặc nhân sâm đỏ Hàn Quốc có thể chống lại một số triệu chứng của bệnh tâm thần phân liệt. Nhân sâm Panax làm tăng sản xuất endorphin có tác động trực tiếp và tích cực đến tinh thần của bệnh nhân tâm thần phân liệt. Một nghiên cứu đã được tiến hành trong đó bệnh nhân tâm thần phân liệt được dùng nhân sâm Panax và giả dược trong 8 tuần. Bệnh nhân được chia thành hai nhóm. Nhóm một cho biết dùng nhân sâm và nhóm còn lại được dùng giả dược. Sau vài ngày, nhóm đầu tiên được chuyển sang dùng giả dược trong khi nhóm thứ hai được chuyển sang dùng nhân sâm. Kết quả cho thấy tác dụng giảm triệu chứng của nhân sâm vẫn còn nguyên vẹn ngay cả khi nhóm đầu tiên được chuyển sang dùng giả dược.

3. Bệnh Parkinson & Alzheimer

MỘT đánh giá bài viết được công bố trên Tạp chí Nghiên cứu Nhân sâm đã gợi ý rằng ginsenoside có trong chiết xuất hoặc rễ nhân sâm Hàn Quốc có thể điều trị các bệnh về thần kinh như bệnh Parkinson, bệnh Alzheimer và các bệnh tương tự khác.

4. Tăng trưởng thần kinh

Các chất bổ sung nhân sâm Hàn Quốc tốt nhất giúp cải thiện mức độ phát triển thần kinh và các yếu tố dinh dưỡng thần kinh liên quan đến não khác. Những chất hóa học thần kinh này điều chỉnh các cấu trúc tăng trưởng trong não và cải thiện tính dẻo dai của não.

5. Mức độ Acetylcholine

nhân sâm hàn quốc cải thiện nồng độ acetylcholine ở vùng hải mã (đây là một cơ quan nhỏ nằm trong thùy giữa của não người) và nó cản trở tác động tiêu cực của acetylcholinesterase (Acetylcholinesterase ngừng kích thích dây thần kinh sau khi truyền xung động). Bằng cách này, nó giúp hình thành trí nhớ, thu hồi trí nhớ và tập trung.

6. Trầm cảm và lo lắng

Nhân sâm đỏ là một chất thích ứng có tác dụng lên tuyến thượng thận và giúp bạn bình tĩnh lại. Nó giúp điều chỉnh những thay đổi nội tiết tố thường gây ra bởi căng thẳng. Bằng cách này, Hồng sâm Hàn Quốc chống lại căng thẳng, trầm cảm và lo lắng.

7. Nhận thức & Tâm trạng

Mọi hành động và thậm chí cả tâm trạng của bạn đều được điều khiển bởi bộ não. Một số nghiên cứu đã chứng minh rằng nhân sâm đỏ có thể cải thiện nhận thức và tâm trạng. Nó đã được sử dụng như một chất tăng cường nhận thức hiệu quả từ nhiều năm nay. Nước uống và thực phẩm bổ sung nhân sâm mang lại cho bạn trạng thái tinh thần thoải mái nhưng tỉnh táo. Người ta đã chứng minh rằng nhân sâm Hàn Quốc còn có khả năng cải thiện quá trình học tập và tư duy của con người.

Bài học cuối cùng

Nhân sâm đỏ Hàn Quốc đã nổi tiếng vì tác động tích cực đến não và hệ thần kinh, đồng thời có một số lợi ích đã được chứng minh. Tuy nhiên, các thử nghiệm lâm sàng vẫn đang được tiến hành để đảm bảo khả năng của nhân sâm Hàn Quốc:

Giảm lipoprotein

Giảm nguy cơ phát triển xơ vữa động mạch

Hạ mức glucose trong máu

Chúng tôi vẫn đang chờ đợi kết quả của những cuộc điều tra này. Nhưng cho đến nay sự phổ biến của nhân sâm Hàn Quốc đang tăng lên rõ rệt do tác dụng vượt trội của nó đối với các vấn đề liên quan đến não bộ.

Người giới thiệu
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4503934/
http://www.webmd.com/schizophrenia/news/20080508/ginseng-may-help-treat-schizophrenia#1
http://www.ginsengres.org/article/S1226-8453(16)30269-X/pdf