Nhân sâm có phải là siêu thực phẩm không?

Nhân sâm là một trong những loại thảo mộc được sử dụng phổ biến ở Châu Á. Loại cây này có nguồn gốc từ khu vực này và thường được trồng trên khắp Trung Quốc, Hàn Quốc và các khu vực khác của Đông Á. Loại thảo mộc này đã được sử dụng từ thời cổ đại để điều trị nhiều loại bệnh. Nhân sâm đã được sử dụng trong nhiều nền văn hóa khác nhau trong hàng nghìn năm để tăng cường sức khỏe thể chất và tinh thần.

Mỗi ngày đều có một loại siêu thực phẩm mới tung ra thị trường, nhưng làm thế nào để bạn biết loại nào đáng để bổ sung vào chế độ ăn của mình? Một số trong số chúng dường như quá tốt để trở thành sự thật và có thể có tác dụng phụ tiêu cực. Nó đã được sử dụng trong y học trong nhiều thế kỷ ở châu Á vì nhiều lợi ích sức khỏe của nó. Do đó, ngày nay có rất nhiều loại nhân sâm khác nhau.

Bài viết này sẽ tập trung vào nhân sâm đỏ Hàn Quốc, được coi là loại nhân sâm cao cấp nhất do hàm lượng ginsenosides đỏ cao.

Nhiều thành phần hoạt tính của nhân sâm làm cho nó trở thành một trong những loại nhân sâm được tìm kiếm nhiều nhất siêu thực phẩm. Trong họ nhân sâm, Nhân sâm hàn quốc trị vì hiệu quả nhất, đưa ra nó hàm lượng saponin cao và thành phần không saponin không có trong các loại nhân sâm khác.

Dưới đây, chúng ta sẽ xem xét loại rau củ này là gì, tại sao nó lại có lợi như vậy và nếu nó thực sự đủ tiêu chuẩn là một loại siêu thực phẩm!

Lợi ích của nhân sâm

Là một trong những loại thảo dược bổ sung phổ biến nhất trên thế giới, nhân sâm đã được nghiên cứu rộng rãi, giúp bạn dễ dàng tìm hiểu những lợi ích của nó. Nhân sâm đã được phát hiện có nhiều đặc tính thú vị, bao gồm những đặc tính sau: Hệ thống miễn dịch, nhân sâm có thể giúp chống lại nhiễm trùng và giữ cho bạn khỏe mạnh. - Cải thiện chức năng nhận thức - Nhân sâm đã được chứng minh cho tôitập trung cao độ, tinh thần minh mẫn Nhân sâm cũng đã được chứng minh là cải thiện tâm trạng và giảm cảm giác căng thẳng. - Giúp giảm căng thẳng - Nhân sâm đã được chứng minh là làm giảm mức độ căng thẳng và giảm huyết áp. Điều này làm cho nó trở thành một chất bổ sung tuyệt vời cho những người đang trải qua mức độ căng thẳng cao hoặc đang bị lo lắng. - Dòng chảy máu - Nhân sâm đã được chứng minh là cải thiện lưu lượng máu, có thể giúp tăng cường sức khỏe tình dục và khả năng sinh sản.

Hồng sâm Hàn Quốc đã được sử dụng bởi những người thực hành y học phương Đông trong nhiều thế kỷ như một phương thức để tăng cường hệ thống miễn dịch. Duy trì sức khỏe miễn dịch là điều bắt buộc đối với sức khỏe tổng thể và sức khỏe. Nó thúc đẩy sức khỏe miễn dịch, giảm mệt mỏi, cải thiện sức chịu đựng, kích thích sức khỏe não bộ và sự tập trung. 

Hồng sâm Hàn Quốc có nhiều loại saponin có giá trị như Rb1 có thể giúp duy trì chức năng gan và não khỏe mạnh. Nó cũng có một nguồn cung cấp dồi dào các thành phần không phải saponin, bao gồm polysaccharide có tính axit,
đã được chứng minh là hữu ích trong kiểm soát mức cholesterol.

Hãy thử Hồng sâm Hàn Quốc của chúng tôi ở dạng chiết xuất