高丽红参对旅行者的 3 大主要健康益处

大量美国人计划在 2022 年旅行。 最近的 TripAdvisor 调查, 71% 的美国人今年计划休闲旅行，比 2019 年增长 8%，尽管冠状病毒大流行仍在继续。  

我们知道您对旅行感到兴奋，但请不要忘记您的健康。如果您将在飞机、火车或汽车上坐超过四个小时，则需要考虑血栓的风险。这 CDC 说任何长途旅行的人都应该定期伸展并带上他们的处方和补品。并记得带上防晒霜和帽子，以确保您的皮肤安全！ 

高丽红参对旅行者的三大健康益处是： 

血液循环支持：如果您想预防循环系统问题，人参是您饮食中非常好的补充。多伦多大学营养科学系的一项研究发现，高丽红参可显着改善血液流动。研究人员得出结论，在三个小时后，食用三克红参粉的健康成年人的血管内皮功能（衡量血液循环的标准指标）在大多数参与者中得到显着增强。

自然能量提升: 旅行需要很多能量。高丽红参已被证明可以通过增强精神和身体能量来缓解压力，而不会出现其他能量产品带来的“嗡嗡声”或“紧张不安”的感觉。

皮肤健康支持：韩国红参还可以通过促进弹性和胶原蛋白的生成来减少皱纹和其他皮肤磨损迹象。 

如何获取高丽红参？

现在您知道了高丽红参的好处，让我们谈谈获取它的最佳方法。

作为膳食补充剂，您可以选择几种不同类型的人参，包括高丽红参和人参抹茶。它们有许多不同的形式，包括胶囊、粉末、酊剂和我们最喜欢的液体棒。

我们建议您在开始使用任何新的补充剂之前先咨询您的医生，并记住服用其他几种药物会增加副作用的风险。因此，在服用任何补充剂之前，请务必咨询您的医生。